時間變多了，然後呢
應用 AI 一段時間後，我發現自己跟其他人的一個差異。
用 AI 後，同樣的工作我每天比以前多出兩到三小時。寫文章變快、做圖變快、寫程式變快、整理會議紀錄也變快。
但這個多出來的時間，如果沒有思考要做哪些事情，就又會被其他事情填滿。甚至你會發現，因為 AI 讓你感覺做很多事情，你更想要花更多時間在上面。
我觀察過身邊用 AI 的人：有些人時間多了，開始做新專案、寫新內容、嘗試新生意；有些人時間多了，多滑了一小時手機。
差別不在工具，是在找事做這個能力。
很會來事
之前聽人講「你這個人很會來事」，那個來事通常是好事。
意思是這個人總有辦法生出機會，而且做得完善。辦活動、找合作、提想法、主動接專案。
事情不是被指派的，是自己挖出來的。我覺得這個就是 AI 時代的隱藏能力。
找事做的三個核心
| 階段 | 要做的事 | 常見的卡點 |
|---|---|---|
| 一、想得多 | 先丟出 10 到 20 個，讓量先出來 | 想一個就動手，所以選項永遠只有一個 |
| 二、評比篩選 | 用影響力、投入成本、跟長期目標的距離，篩到剩 1 到 2 個 | 捨不得丟，結果同時做五件 |
| 三、動手執行 | 把點子變成真的開始做 | 卡在想再多一點、再準備一下 |
第一段可以問自己這三句：
- 我這個月還可以做什麼？
- 這個專案還可以延伸什麼？
- 客戶這次的需求還能往哪裡長？
十個點子裡，大概有八個是雜訊，這很正常。重點是沒有那八個，剩下的兩個也出不來。
第三段是最多人掉下去的地方。點子人人有，但會把點子變成真的開始做的人很少。很多人卡在想再多一點、再準備一下，最後什麼都沒長出來。
會找事跟不會找事的差別
| 時間變多的時候 | |
|---|---|
| 不會找事的人 | 焦慮。覺得我是不是該做點什麼、我是不是落後了 |
| 會找事的人 | 創造空間。每個多出來的小時都是再長一個新東西的機會 |
兩個都用 AI，但走的路會差很遠。
你可以這樣練
- 每週固定 30 分鐘，逼自己寫下 10 個我可以做但還沒做的事
- 從 10 個裡選 1 個，這週動手做出最小版本，就算只是寫一頁筆記
- 月底回頭看：哪個自己挖出來的事，後來真的長出來了
你最近這週，有沒有一件事是你自己挖出來做的？
這篇整理自我 2026 年 5 月 20 日 發在個人臉書的貼文（當時觸及 2,255、收藏 12、分享 10）。原文較口語，這裡補上結構與表格，方便收藏後回頭查。
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